ألم البطن بعد الدورة الشهرية- إليك الأسباب

كتبت - هدى عبد الناصر:

يمكن أن تعاني بعض النساء من الشعور بالألم بعد انتهاء فترة الدورة الشهرية، مما يثير القلق والتوتر اعتقادًا على وجود مشكلة صحية داخل الجسم، لذلك يجب الحرص جيدًا على استشارة الطبيب المختص عند ظهور أي أعراض.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بألم البطن بعد فترة الدورة الشهرية وفقًا لما ذكره موقع "healthline".

أسباب ألم البطن بعد الدورة الشهرية

هناك العديد من الأسباب وراء الإصابة بألم البطن بعد فترة الدورة الشهرية حيث تتضح في:

- التبويض، حيث تشعر المرأة بتقلصات خفيفة في أحد جانبي البطن أثناء التبويض، وعادة ما تحدث في منتصف الدورة الشهرية.

- الإصابة ببطانة الرحم المهاجرة، أي نمو نسيج بطانة الرحم خارج الرحم، مما يسبب الشعور بالألم خاصة قبل وبعد الدورة الشهرية.

- المعاناة من متلازمة القولون العصبي، حيث تؤثر هذه الحالة على الأمعاء الغليظة وتسبب أعراض مزعجة مثل الانتفاخ والغازات والإمساك أو الإسهال، وغالبًا ما تظهر بعد الدورة الشهرية.

- الأورام الليفية الرحمية، فهي أورام غير السرطانية تنمو في الرحم ويمكن أن تسبب آلامًا في البطن.

- التهابات الحوض حيث يظهر الألم بعد الدورة الشهرية بشكل واضح.

- وجود مشاكل في الجهاز الهضمي مثل متلازمة القولون العصبي أو التهاب الزائدة الدودية، وبالتالي الشعور بالألم.

- الحمل في بعض الحالات، حيث يظهر الألم نتيجة انغراس البويضة المخصبة في جدار الرحم.

اقرأ أيضًا: تختلف حسب موقعه.. أمراض مختلفة قد ينذرك بها ألم البطن

متى يجب استشارة الطبيب؟

أثبتت نتائج بعض الدراسات أنه من الضروري استشارة الطبيب المختص في حالة المعاناة من بعض الأعراض المصاحبة لألم البطن بعد فترة الدورة الشهرية بما في ذلك:

- ارتفاع في درجة الحرارة.

- نزيف غير طبيعي.

- ألم حاد مفاجئ.

- صعوبة في التبول.

- ألم أثناء ممارسة العلاقة الحميمة.

علاج ألم البطن بعد الدورة الشهرية

يعتمد علاج ألم البطن بعد الدورة الشهرية على السبب الرئيسي حيث تتضح طرق العلاج في:

- الحصول على مسكنات الألم التي يصفها الطبيب المختص لتخفيف الألم والتقلصات.

- تناول حبوب منع الحمل لأنها قد تساعد على تنظيم الدورة الشهرية وتقلل من الشعور بالألم الناتج عن بطانة الرحم المهاجرة.

- الجراحة في بعض الحالات، لعلاج الأورام الليفية الرحمية.

- العلاج بالمضادات الحيوية في حالة الإصابة بالعدوى.

نصائح لتخفيف ألم البطن بعد الدورة الشهرية

يوجد بعض النصائح التي يساعد اتباعها بانتظام في تخفيف ألم البطن بعد انتهاء فترة الدورة الشهرية بما في ذلك:

- الحصول على قسط كافي من الراحة.

- وضع الكمادات الساخنة على البطن لتخفيف التقلصات.

- الحرص على اتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف.

- شرب كمية كبيرة من الماء.

- ممارسة الرياضة بانتظام لتخفيف التوتر وتحسين الدورة الدموية.