منها بيكربونات الصوديوم.. 5 علاجات منزلية لعسر الهضم عند الأطفال
12:37 م
الأربعاء 22 يناير 2020
4- بذور الشمر
يمكن لهذه العشبة المضادة للتشنج أيضًا علاج عسر الهضم بعد تناول الطعام، بالإضافة إلى تهدئة مشاكل الجهاز الهضمي الأخرى، مثل: التشنج في المعدة، والغثيان، والانتفاخ، يمكن إضافة نصف ملعقة صغيرة من بذور الشمر المطحون في الماء وتركه حتى يغلي لمدة 10 دقائق، ويمكن تناوله دافئًا، أو الإستعاضة عن ذلك عن طريق مضغ بذور الشمر.
فيديو قد يعجبك:
