8 مخاطر تهدد طفلك عند تناول هذا النوع من الآيس كريم

كتب - محمد أمين

كشف استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، الدكتور أمير سليمان، مخاطر الآيس كريم للأطفال، خصوصا في فصل الصيف، الذي يزداد فيه الإقبال عليه، لتخفيف الإحساس بدرجات الحرارة المرتفعة، والعمل على ترطيب الجسم.

وقال سليمان، إن الأيس كريم والمثلجات غير الموثوق فيها، والمصنوعة من مواد صناعية ومواد حافظة، لها آثار جانبية على الأطفال، الذين يتناولون هذه الأطعمة بشكل يومي مستمر.

اقرأ أيضًا: لماذا يشعر البعض بالصداع بعد تناول الآيس كريم؟

أضرار الأيس كريم للأطفال

أضاف استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، أن مخاطر تناول الأيس كريم على الأطفال تتمثل فيما يلي:

1- احتقان الحلق.

2- التهابات بالجهاز التنفسي.

3- قد تسبب الحساسية للأطفال الذين يعانون من رد فعل تحسسي.

4- يزيد مخاطر إصابتهم بالسمنة وزيادة الوزن، لأنه يحتوي على كميات هائلة من السكريات.

5- يسبب التخمة للأطفال.

6- يسبب تسوس الأسنان لأنه غني بالسكريات.

7- اضطرابات بالجهاز الهضمي تصل إلى حد النزلات المعوية.

8- يقلل من شهية الأطفال، وهنا يفقد الطفل الرغبة في تناول الأكل الصحي، ما يسفر في نهاية المطاف عن الإصابة بنقص المعادن والفيتامينات نتيجة عدم تناول الأكل الصحي.

قد يهمك: تزيد الوزن- 4 عادات خاطئة لا تفعلها في الصيف

نصائح عند تناول الأطفال الأيس كريم

وشدد استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، على الأمهات بضرورة عدم تقديم الأيس كريم الذي يوجد به مواد حافظة وألوان صناعية للأطفال، لافتا إلى أهمية استبداله بالأيس كريم الذي يتم إعداده في المنزل، فهذا أكثر أمانا على صحة الأطفال.

وفضل أيضًا استبدال الأيس كريم بالفواكه المرطبة، مثل العنب والشمام والكنتالوب والبطيخ، لأنها طبيعية ولا تسفر عنها أي أضرار مثل الأيس كريم، ولكن بشرط عدم الإفراط في تناول الفواكه، حتى لا يصاب الطفل بالإسهال، لأن الفواكه غنية بالألياف الغذائية.