8 أعراض تكشف إصابة طفلِك بالتلبك المعوي- هكذا تحميه

يعد التلبك المعوي من أمراض الجهاز الهضمي التي قد يصاب بها البالغين والأطفال للعديد من الأسباب، ويسبب للمريض مجموعة من الأعراض المزعجة.

اقرأ أيضًا: النزلة المعوية عند الرضع.. إليكِ أسبابها وأعراضها وطرق الوقاية منها

ما هو التلبك المعوي؟

في هذا الصدد، قالت وزارة الصحة السعودية، إن التلبك المعوي عبارة عن اضطرابات في الجهاز الهضمي، عادةً ما تحدث بعد الإفراط في تناول الطعام أو النوم بعد الأكل مباشرة.

قد يهمك: أضرار النوم بعد الأكل

وأكدت الوزارة عبر حسابها الرسمي بموقع "تويتر"، أن التلبك المعوي حالة مرضية لا تستدعي القلق، لأن أعراضها تستمر لفترة قصيرة وليس لها أي خطورة على صحة المريض، حسبما ذكرت شبكة CNN.

قد يهمك أيضًا: احرص على توافرها في منزلك اليوم.. 5 أطعمة تساهم في علاج التلبك المعوي

أعراض التلبك المعوي

وتشمل أعراض التلبك المعوي ما يلي من مشكلات:

- الحموضة أو حرقة المعدة.

- التجشؤ.

- الغثيان.

- ألم في البطن.

- الإمساك.

- انتفاخ البطن.

- الغازات.

- الشعور بمذاق مر أو حار في الفم.

اقرأ أيضًا: أسباب آلام البطن المتكررة عند الأطفال- متى يجب زيارة الطبيب؟

طرق الوقاية من التلبك المعوي

ويمكن الوقاية من التلبك المعوي عن طريق اتباع بعض الإرشادات، أهمها:

- عدم تناول الطعام بكثرة.

- تناول الطعام ببطء، لمضغه جيدًا.

- عدم ممارسة الرياضة بعد الوجبات مباشرة.

- تجنب الأطعمة الدسمة والحارة.

- التقليل من المشروبات المنبهة.

- تناول الشوكولاتة باعتدال.

- الابتعاد عن المشروبات الغازية.

- الإقلاع عن التدخين.

- عدم النوم بعد الأكل مباشرة.

قد يهمك: منها شرب الماء.. 6 عادات يومية بسيطة للحفاظ على صحة أمعائك