حسام موافي يحذر من نقص هذا المعدن في الجسم

حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من نقص عنصر غذائي هام في الجسم، لأن انخفاضه عن المعدل الطبيعي يسبب مجموعة مزعجة من الأعراض.

وقال موافي خلال برنامجه "ربي زدني علمًا"، المذاع على قناة صدى البلد، إن العنصر الغذائي الذي يقصده هو "معدن الصوديوم"، موضحًا أن الشعور بالإعياء من العلامات التحذيرية التي تدل على نقصه في الجسم.

اقرأ أيضًا: نقص الأملاح في الجسم.. ما هي أسبابه وأعراضه وطرق علاجه؟

وأضاف أستاذ طب الحالات الحرجة أن نقص الصوديوم في الدم كثيرًا ما يشخّص به الأشخاص المصابين بقصور نشاط الغدة الكظرية الموجودة فوق الكلى.

قد يهمك: هل يعتبر التوقف عن تناول الملح تمامًا أمرًا صحيًا؟

وأوضح أن الغدة الكظرية مسئولة عن إنتاج هرمون الكورتيزون، الذي يساهم بدوره في الحفاظ على توازن مستويات معدن الصوديوم في الجسم.

قد يهمك أيضًا: ماذا يحدث في جسمك عند اضطراب الغدة الكظرية؟

والإعياء ليس المؤشر الوحيد على نقص الصوديوم في الدم، بل هناك أعراض أخرى تكشف عن انخفاضه، حددها موقع "Organic facts" في العلامات التالية:

- الإسهال.

- الغثيان.

- الصداع.

- الدوخة.

- انخفاض ضغط الدم.

- فقدان الوزن.

اقرأ أيضًا: ما هي الكمية المسموحة من الملح يوميًا؟