باحثون يكشفون: هناك علاقة بين الاكتئاب والعمل

وكالات

كشف باحثون من جامعة سيلا بكوريا الجنوية، عن وجود علاقة بين العمل والإصابة بمرض الاكتئاب، ووجدت الدراسة أن كبار السن الذين يواصلون العمل حتى بعد تقاعدهم لا يعانون من الاكتئاب حتى باقية العمر.

وأفادت الدراسة أن المسنين الذين يستمرون في العمل، يكونون أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب بواقع 1.5 مرة مقارنًة بنظرائهم الذين لا يزاولون أي عمل، وفقًا لـ"سكاي نيوز".

وأظهرت النتائج أن للعمل تأثيرًا إيجابيا على صحة المسنين، بخلاف ما هو شائع، لأن الناس يحثون كبار السن على أخذ قسط كبير من الراحة وترك كافة الانشغالات.

وقامت الباحثة الكورية الجنوبية، هان جي نا، بدراسة عينة من 10 آلاف و451 شخص مسن تزيد أعمارهم عن الخامسة والستين.

ووجدت الدراسة أن كبار السن الذين يواصلون العمل، يحظون بتفاعل اجتماعي أكبر ويستطيعون نسج علاقات مع زملائهم، كما أنهم يجنون المزيد من المال ويستطيعون القيام بأنشطة.

وقالت الباحثة إن بعض الناس يعتقدون أن الغرض من العمل هو المال فقط، "ولذلك، يشعر الناس بالحسرة حين يرون شخصا كبيرا في السن وهو ما زال يعمل، لكن في الواقع، علينا أن نشجعهم على المضي قدما في هذا الأمر، لأنه مفيد من الناحية الصحية".

وكانت دراسات سابقة قد تحدثت عما يعرف بـ"الشيخوخة المثمرة"، أي أن الشخص الذي يتقدم في العمر لا يركن إلى العزلة، بل يقوم بعدة أشياء من قبيل العمل أو التطوع، وهذه الأشياء تبقيهم أكثر اندماجا في المجتمع.

اقرأ أيضًا: بدون أدوية.. طرق طبيعية تعالج الاكتئاب والقلق

أقرأ أيضًا: مقعدك في المكتب يتحكم في أفكارك الإبداعية.. كيف؟