احذر.. الحرمان من النوم يسبب مرض خطير
sleepless
كتبت-رغدة مرزوق
حذرت دراسة جديدة أُجريت بقيادة «احسان شكري كوجوري» الباحث بالمعهد الوطني الأمريكي لتعاطي الكحول والإدمان، من أن عدم النوم لمدة ليلة واحدة يمكن أن يملأ المخ بقطع من البروتين المرتبطة بتطوير مرض ألزهايمر.
وجد الباحثون أن عدم النوم لليلة واحدة يجعل الشخص يشهد زيادة فورية وكبيرة في «بيتا اميلويد» وهي مادة تتجمع بين الخلايا العصبية لتشكيل لويحات تعرقل قدرة الدماغ على العمل.
أُجريت التجربة على 20 شخصا من الأصحاء الذين لا يعانون من أي تاريخ مرضي مرتبط باضطرابات المخ وقضوا ليلتان بالتجربة؛ وهي عبارة عن ليلة سُمح لهم بالليلة الأولى الحصول على نوم جيد وراحة، والأخرى لم يناموا بها، وخضعوا في الصباح إلى فحوصات بالمخ لتقييم نسبة الـ «بيتا اميلويد».
ووجد الباحثون بالفعل أن الحرمان من النوم ارتبط بزيادة كبيرة في أميلويد بيتا بالمخ مقارنة بالليلة الأخرى، وقال «شكري-كوجوري» إنه تم ملاحظة زيادة المادة في المناطق المتعلقة بالذاكرة والتفكير بما في ذلك «قرن آمون» المرتبط بالذاكرة، والمِهاد أو الثلاموس وهي منطقة مهمة خاصة بنقل المعلومات الحسية إلى المخ.
ووفقًا لموقع «MedicalXpress»، قال الخبراء إن هناك حاجة لمزيد من الدراسات لربط قلة النوم بخطر الإصابة بألزهايمر.
فيديو قد يعجبك:
