في 5 خطوات- طبيبة توضح كيفية حماية الأطفال من السكري

الأطفال ليسوا بمنأى عن الإصابة بداء السكري، بل من الممكن أن يتعرضون له كما يحدث للبالغين، لذلك يجب على الأمهات أن تكن على دراية بأعراضه، وفقًا للدكتورة داريا خايكينا، أخصائية الغدد الصماء.

شاهد: السكري الكاذب.. لماذا يصاب به بعض الأطفال؟ (فيديوجرافيك)

وأضافت داريا أن أعراض السكري عند الأطفال تشمل "كثرة التبول والعطش الشديد وزيادة الشهية وفقدان الوزن والتعب وعدم وضوح الرؤية".

اقرأ أيضًا: توقفي عن تصديقها- 5 خرافات شائعة عن سكري الأطفال

وأشارت أخصائية الغددة الصماء إلى خطورة السكري على صحة الأطفال، إذا لم يتم التحكم في سكر الدم لديهم، لما يسببه من مضاعفات خطرة، مثل أمراض القلب وتلف الأعصاب والقصور الكلوي.

قد يهمك: متى يظهر السكري عند الأطفال؟- طبيبة توضح

ولحماية الأطفال من السكري، أوصت الأمهات باتباع الإرشادات التالية:

- اتباع نظام غذائي صحي يحتوي الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.

- التقليل من السكريات والكربوهيدرات البسيطة.

- ممارسة الرياضة يوميًا لمدة 60 دقيقة على الأقل.

- فقدان الوزن، لأن السمنة من عوامل خطر السكري.

-الفحص الدوري، للكشف المبكر عن السكري قبل تفاقم للمضاعفات السابقة.

قد يهمك أيضًا: تحليل سكر الدم للأطفال- متى يجب إجراؤه؟