الإكزيما تسبب لك ندبات؟- إليك الحل

كتب- محمد عماد:

الإكزيما المعروفة أيضًا بالتهاب الجلد التأتبي، هي حالة جلدية شائعة تتسبب في حكة واحمرار والتهاب الجلد، فقد تؤدي الحكة المستمرة والخدش إلى ترك ندبات وآثار على الجلد، مما يؤثر على مظهر البشرة وصحة الفرد النفسية.

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي أسباب الإكزيما، وكيفية التعامل مع ندباتها وآثارها على الجلد، وفقًا لموقع "Medical news today".

أسباب الإكزيما

هناك العديد من الأسباب التي قد تعرض للإصابة بالإكزيما، مثل:

العوامل الوراثية:

الإكزيما غالبًا ما تكون نتيجة لعوامل وراثية، حيث يمكن أن تنتقل عبر الأجيال، فالأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من الحساسية أو الربو يكونون أكثر عرضة للإصابة بالإكزيما.

العوامل البيئية:

التعرض لمواد معينة مثل الصابون القاسي، المنظفات، العطور، وحتى الملابس المصنوعة من الألياف الاصطناعية يمكن أن يسبب تهيج الجلد ويؤدي إلى تفاقم الإكزيما.

الحساسية الغذائية:

بعض الأطعمة مثل الحليب، البيض، الفول السوداني، والأسماك يمكن أن تحفز الأعراض لدى الأشخاص الحساسين.

التوتر والضغوط النفسية:

الإجهاد والتوتر يمكن أن يزيد من شدة الأعراض، حيث أن الحالة النفسية تؤثر بشكل مباشر على صحة الجلد.

التغيرات المناخية:

الهواء الجاف، البرودة، أو حتى الرطوبة العالية يمكن أن تؤدي إلى جفاف الجلد وتفاقم الأعراض.

التعامل مع ندبات الإكزيما وآثارها على الجلد

يمكن الندبات الناتجة عن الإكزيما من خلال الكثير من الطرق، التي تتمثل فيما يلي:

العلاج الطبي

الكورتيكوستيرويدات الموضعية: تستخدم لتقليل الالتهاب والحكة، ويمكن أن تساعد في منع تكون الندبات إذا استخدمت بشكل صحيح.

مثبطات الكالسينيورين الموضعية: مثل التاكروليموس، تستخدم لتقليل الالتهاب.

الأدوية المضادة للهستامين: يمكن أن تقلل من الحكة وتساعد في منع الخدش.

العناية اليومية بالبشرة لعلاج آثار الإكزيما

الترطيب المنتظم: استخدام مرطبات غنية ومكثفة يمكن أن يساعد في الحفاظ على رطوبة الجلد ومنع جفافه، ويُفضل استخدام المرطبات الخالية من العطور والمواد الكيميائية المهيجة.

تجنب المحفزات: التعرف على المحفزات وتجنبها، مثل الصابون القاسي، المنظفات، وبعض الأطعمة أو المواد المثيرة للحساسية.

الاستحمام بماء فاتر: استخدام الماء الفاتر بدلاً من الساخن أثناء الاستحمام، وتجنب الفرك الشديد للجلد.

العلاجات الطبيعية والمنزلية للإكزيما

هناك العديد من العلاجات المنزلية التي قد تساعد في علاج الإكزيما، مثل:

زيت جوز الهند: له خصائص مضادة للبكتيريا ومرطبة يمكن أن تساعد في تهدئة الجلد وتقليل الالتهاب.

دقيق الشوفان الغروي: يمكن إضافته إلى ماء الاستحمام لتهدئة الحكة وترطيب الجلد.

جل الصبار له خصائص مهدئة ومرطبة يمكن أن تساعد في شفاء الجلد وتقليل الندبات.

الإجراءات التجميلية لعلاج آثار الإكزيما

العلاج بالليزر: يمكن أن يساعد في تقليل مظهر الندبات وتحسين نسيج الجلد.

التقشير الكيميائي: يساعد في إزالة الطبقات الخارجية التالفة من الجلد وتحفيز نمو خلايا جديدة.

كيف يمكن الوقاية من ندبات الإكزيما؟

هناك بعض النصائح التي قد يساعد اتباعها على الوقاية من ندبات الإكزيما، مثل:

تجنب الخدش

استخدام مضادات الحكة وارتداء قفازات قطنية أثناء النوم يمكن أن يساعد في منع الخدش وتفاقم الحالة.

الحفاظ على رطوبة الجلد

ترطيب الجلد بانتظام، خاصة بعد الاستحمام، يمكن أن يمنع جفاف الجلد ويقلل من احتمالية تكوين الندبات.

العناية بالجروح

معالجة الجروح والخدوش بسرعة باستخدام مضادات البكتيريا وضمادات مناسبة لمنع العدوى وتكوين الندبات.

قد يهمك: لمصابي الإكزيما.. قائمة بأفضل وأسوأ الأطعمة التي يمكن تناولها