سلس البول.. الأسباب والأعراض وكيفية التعامل مع الحالة

كتب - محمد عماد

سلس البول مشكلة صحية يعاني منها العديد من الأشخاص حول العالم، وتتمثل في فقدان القدرة على التحكم في المثانة وتسرب البول دون إرادة، وقد تكون هذه الحالة مؤقتة أو طويلة الأمد، وغالبًا ما تؤثر على جودة حياة المصابين بها، لكن العلاجات المتاحة تُحدث فارقًا كبيرًا في إدارتها.

وفي التقرير التالي، يستعرض موقع "الكونسلتو" أسباب مرض سلس البول وأعراضه وكيفية التعامل معه، وفقًا لموقع "cleveland clinic".

كيف يعمل الجهاز البولي؟

يتكون الجهاز البولي من الكليتين، الحالبين، المثانة، والإحليل، وتقوم الكلى بتصفية الدم وإزالة الفضلات لتكوين البول، الذي ينتقل عبر الحالبين إلى المثانة، حيث يُخزن إلى أن يحين وقت التخلص منه، وعند امتلاء المثانة، يرسل الدماغ إشارة للتبول، ويخرج البول عبر الإحليل عندما تنفتح العضلة العاصرة.

وعندما يعمل هذا النظام بشكل طبيعي، يمكن للشخص التحكم بعملية التبول. لكن عند حدوث خلل في أي من هذه الأجزاء، قد تظهر مشكلة سلس البول.

اقرأ أيضًا.. هل يؤثر حرقان البول على الخصوبة ويسبب العقم؟

أسباب سلس البول

تتنوع أسباب سلس البول بين عوامل مؤقتة وأخرى مزمنة.

الأسباب المؤقتة:

التهابات المسالك البولية: تسبب الإحساس بالألم وزيادة الحاجة للتبول، وتختفي الأعراض عادة بعد العلاج.

الحمل: يؤدي الضغط على المثانة أثناء الحمل إلى تسرب البول، وغالبًا ما تختفي المشكلة بعد الولادة.

الأدوية: مثل مدرات البول ومضادات الاكتئاب، قد تسبب زيادة الحاجة للتبول.

الإمساك المزمن: يضغط على المثانة ويؤثر على التحكم بها.

المشروبات المدرة للبول: مثل القهوة والكحول، تزيد من تواتر التبول.

الأسباب المزمنة:

اضطرابات قاع الحوض: ضعف عضلات الحوض يؤثر على المثانة.

السكتة الدماغية: قد تتسبب في فقدان التحكم في العضلات، ومنها عضلات الجهاز البولي.

مرض السكري: يؤدي إلى زيادة إنتاج البول، ما يزيد احتمالية التسرب.

انقطاع الطمث: يسبب تغييرات هرمونية تُضعف عضلات الحوض.

تضخم البروستاتا: يؤثر على التحكم في المثانة.

جراحات البروستاتا: قد تؤدي إلى تلف العضلات العاصرة.

أعراض سلس البول

يتفاوت تسرب البول بين كميات صغيرة أو كبيرة، حسب شدة الحالة ونوع سلس البول، وتشمل الأعراض الشائعة:

تسرب البول أثناء:

الضحك.

السعال.

العطس.

ممارسة الرياضة.

الشعور بالرغبة الملحة في التبول دون القدرة على الوصول إلى المرحاض.

الاستيقاظ المتكرر للتبول ليلًا (التبول الليلي).

قد يهمك.. للحوامل- 5 علامات لتسرب السائل الأمينوسي

كيف يمكن التعامل مع سلس البول؟

رغم الاعتقاد الشائع بأن سلس البول جزء طبيعي من الشيخوخة، إلا أن هناك علاجات فعالة لتحسين الأعراض، تشمل العلاجات:

التدريبات العضلية: تقوية عضلات قاع الحوض لتقليل التسرب.

الأدوية: تساعد على تحسين وظائف المثانة وتقليل التسرب.

الجراحة: لحالات سلس البول الناتجة عن مشاكل بنيوية أو جراحية.