5 فوائد ذهبية لزيت القرفة- دليلك لاستخدامه

زيت القرفة من الزيوت التي لها قيمة غذائية عالية، ويتميز برائحته الغنية، كما أنه مرتبط بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية، فزيت القرفة مضاد للجراثيم، وللفطريات، ومفيد لمرضى السكري، كما أنه يحتوي على خصائص مضادات الأكسدة.

"الكونسلتو" يستعرض في السطور التالية، أهم الفوائد الصحية التي يقدمها زيت القرفة للصحة، وفق ما جاء في "Health line".

فوائد زيت القرفة

تحسين المزاج

تجعل خصائص زيت القرفة منه خيارًا شائعًا للعلاج بالروائح في المنزل، ففي العلاج بالروائح، يتم نشر الزيوت العطرية أو رشها في الهواء بحيث يمكن استنشاقها أو امتصاصها في الجلد، وتم ربط العلاج بالروائح بالعديد من الفوائد، بما في ذلك تقليل الاكتئاب والقلق وتحسين النوم.

اقرأ أيضا: س & ج- دليل شامل عن فوائد القرفة للشعر

مضاد للجراثيم

تشير الأبحاث إلى أن زيت القرفة يكافح الكائنات البكتيرية التي يصعب علاجها، ووجدت الدراسات أن المركبات الموجودة في زيت القرفة لها تأثير مضاد للميكروبات ضد Pseudomonas aeruginosa ، وهي بكتيريا محتملة تهدد الحياة ومقاومة للأدوية تؤثر على النباتات والأشخاص والحيوانات الأخرى.

تدعيم صحة الفم

تم العثور على خصائص القرفة المضادة للبكتيريا والمضادة للفطريات لتكون فعالة ضد العوامل التي تسبب التهابات الفم وتجويف الأسنان.

مطهر

تجعل الخصائص المضادة للبكتيريا لزيت القرفة بديلًا آمنًا وفعالًا وغير كيميائي مضاف يمكن استخدامه للحفاظ على المنتجات وزيادة مدة صلاحيتها.

كما وجدت الدراسات أن زيت القرفة يمكن أن يستخدم بشكل فعال كمادة حافظة في مستحضرات التجميل وأدوات النظافة والمطهرات في المستشفيات.

قد يهمك: وداعًا لسرعة القذف- 6 زيوت قد تساهم في علاجك

نمو الشعر

لا يوجد دليل علمي يربط القرفة بنمو الشعر عند البشر، إلا أن هناك دراسات وجدت أنه يساهم في تعزيز سماكة ونمو الشعر.

طريقة استعمال زيت القرفة

يوصي العديد من مصنعي زيت القرفة العطري بتجنب الاستخدام الموضعي تمامًا، والحفاظ على تركيز زيت القرفة منخفضًا إذا كان يلامس الجلد.

لتعطير المنزل، يفضل تجربة إضافة قطرة واحدة من زيت القرفة إلى أكياس القماش أو الزهور المجففة، أو يمكن إضافة بضع قطرات إلى الناشر بالماء، وتحتوي بعض معطرات الجو المصنوعة تجاريًا على روائح القرفة المصنوعة خصيصًا لها.

ويمكن خلط زيت القرفة بزيت ناقل واستخدامه للتدليك، كل ما يحتاجه الفرد هو خلط قطرة واحدة من زيت القرفة مع كوبين إلى ثلاثة أكواب من الزيت الناقل، مثل زيت اللوز ، واستخدميه للتدليك أو لترطيب البشرة.