تشعر ببرودة الجسم من الداخل؟- 5 أمراض قد تكون السبب

كتبت- ندى سامي:

قد يشعر بعض الأشخاص ببرودة داخلية بالجسم حتى مع ارتداء ملابس مناسبة ودفء الجلد الخارجي، حيث يمكن أن تؤثر هذه الحالة على أي شخص، ولكنها أكثر شيوعًا عند النساء والأشخاص الذين يعانون من حالات طبية معينة.

في السياق التالي يوضح "الكونسلتو" أبرز أسباب الشعور ببرودة داخلية بالجسم، وفقًا لـ "Health line".

أسباب برودة الجسم من الداخل

هناك العديد من الأسباب المحتملة لبرودة الجسم من الداخل، ومنها:

1- انخفاض مستويات الغدة الدرقية

تنتج الغدة الدرقية هرمونات تساعد على تنظيم درجة حرارة الجسم. إذا كانت مستويات الغدة الدرقية منخفضة، فقد يؤدي ذلك إلى انخفاض درجة حرارة الجسم.

2- فقر الدم

فقر الدم هو حالة ينخفض فيها عدد خلايا الدم الحمراء في الجسم. خلايا الدم الحمراء مسؤولة عن نقل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم. إذاكان الشخص يعاني من فقر الدم، فقد لا يصل ما يكفي من الأكسجين إلى الجسم، مما قد يؤدي إلى الشعور بالبرودة.

3- أمراض القلب والأوعية الدموية

يمكن أن تؤدي بعض أمراض القلب والأوعية الدموية، مثل مرض الشريان التاجي، إلى ضعف الدورة الدموية. إذا كان تدفق الدم إلى الأطراف ضعيفًا، فقد يتسبب ذلك في الشعور بالبرودة الداخلية.

اقرأ أيضًا: تشعر بالبرد في الصيف؟- 5 أمراض قد تكون السبب

4- متلازمة رينو

هي حالة تؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية في الأطراف مما يقلل من تدفق الدم. يمكن أن تؤدي متلازمة رينو إلى الشعور بالبرودة في أصابع اليدين والقدمين والأنف والأذنين.

5- اضطرابات الأكل

يمكن أن تؤدي بعض اضطرابات الأكل، مثل فقدان الشهية العصبي، إلى فقدان الوزن الشديد. يمكن أن يؤدي فقدان الوزن الشديد إلى انخفاض درجة حرارة الجسم.

أعراض برودة الجسم من الداخل

قد يترافق مع برودة الجسم من الداخل بعض الأعراض الأخرى والتي تتمثل ما يلي:

الشعور بالبرودة في الداخل، حتى لو كان الجو دافئًا.

برودة الأصابع والقدمين والأنف والأذنين.

تصلب الأطراف.

الشعور بالتعب والخمول.

صعوبة التركيز.

تشخيص برودة الجسم من الداخل

يعتمد تشخيص برودة الجسم من الداخل على الأعراض التي يعاني منها المريض، بالإضافة إلى نتائج الفحوصات الطبية، مثل:

الفحص البدني: يقوم الطبيب بإجراء فحص بدني شامل للمريض، بما في ذلك فحص درجة حرارة الجسم وضغط الدم.

اختبارات الدم: قد يطلب الطبيب إجراء اختبارات الدم لتقييم مستويات الغدة الدرقية ومستويات الهيموجلوبين.

اختبارات التصوير: قد يطلب الطبيب إجراء اختبارات التصوير، مثل الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي، لتقييم حالة القلب والأوعية الدموية.

قد يهمك: جمال شعبان يحذر: برودة الأطراف قد تنذر بهذه الأمراض

علاج برودة الجسم من الداخل

يعتمد علاج برودة الجسم من الداخل على السبب الأساسي للحالة، حيث إنه إذا كانت برودة الجسم ناتجة عن انخفاض مستويات الغدة الدرقية، فقد يصف الطبيب أدوية لزيادة إنتاج الغدة الدرقية.

وإذا كانت برودة الجسم ناتجة عن فقر الدم، فقد يصف الطبيب مكملات الحديد، بينما إذا كانت برودة الجسم ناتجة عن أمراض القلب والأوعية الدموية، فقد يصف الطبيب أدوية أو إجراء جراحي.

وفي حالة ما إذا كانت برودة الجسم ناتجة عن متلازمة رينو، فقد يصف الطبيب أدوية أو علاجات أخرى، وإذا كانت برودة الجسم ناتجة عن اضطرابات الأكل، فقد يوصي الطبيب بالعلاج النفسي أو العلاج الغذائي.

نصائح لتخفيف برودة الجسم من الداخل

فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف برودة الجسم من الداخل:

ارتداء ملابس دافئة، خاصة في الطقس البارد.

شرب الكثير من السوائل، خاصة السوائل الساخنة، مثل الشاي أو الحساء.

تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية، مثل الأطعمة النشوية والخضروات والفواكه.

ممارسة الرياضة بانتظام، ولكن تجنب ممارسة الرياضة في الطقس البارد.

قد يهمك أيضًا: 5 حالات مرضية تسبب برودة الأطراف في الشتاء