تعاني من ألم الساقين بعد نزلات البرد؟- إليك أبرز الأسباب
ألم الساق
كتبت- ندى سامي:
ألم الساقين بعد نزلات البرد هو عرض شائع، ويمكن أن يحدث في أي وقت من السنة، ولكنه أكثر شيوعًا في فصلي الخريف والشتاء، ويتراوح ألم الساقين من ألم خفيف إلى ألم شديد، ويمكن أن يؤثر على أي جزء من الساق، بما في ذلك الفخذين والركبتين والكاحلين والقدمين.
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي أبرز أسباب ألم الساقين بعد نزلات البرد، وفقًا لـ Health".
أسباب ألم الساقين بعد نزلات البرد
هناك العديد من الأسباب المحتملة لألم الساقين بعد نزلات البرد، وتشمل ما يلي:
التهاب المفاصل
التهاب المفاصل هو حالة تصيب المفاصل، ويمكن أن يحدث بسبب عدوى أو إصابة أو فرط استخدام المفاصل أو حالة طبية كامنة مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو النقرس. يمكن أن يؤدي التهاب المفاصل إلى ألم وتورم وتصلب في المفاصل.
الالتهابات البكتيرية أو الفيروسية
يمكن أن تسبب بعض الالتهابات البكتيرية أو الفيروسية، مثل التهابات الجهاز التنفسي العلوي، ألمًا في الساقين.
الذئبة الحمراء
الذئبة الحمراء هي حالة التهابية تؤثر على العديد من أجزاء الجسم، بما في ذلك المفاصل والجلد والأعضاء الداخلية. يمكن أن تؤدي الذئبة الحمراء إلى ألم في الساقين.
متلازمة الألم العضلي الليفي
متلازمة الألم العضلي الليفي هي حالة مزمنة تتميز بالألم العضلي والتعب. يمكن أن تؤدي متلازمة الألم العضلي الليفي إلى ألم في الساقين.
الألم العضلي الشديد
الألم العضلي الشديد هو حالة تتميز بألم شديد ومفاجئ في العضلات. يمكن أن يحدث الألم العضلي الشديد في أي مكان في الجسم، بما في ذلك الساقين.
الألم العضلي الوظيفي
الألم العضلي الوظيفي هو ألم عضلي لا يوجد له سبب فسيولوجي واضح. يمكن أن يحدث الألم العضلي الوظيفي في أي مكان في الجسم، بما في ذلك الساقين.
في معظم الحالات، يزول ألم الساقين بعد نزلات البرد من تلقاء نفسه في غضون أيام قليلة أو أسابيع. ومع ذلك، إذا كان الألم شديدًا أو لا يزول، فمن المهم استشارة الطبيب.
كيف يمكن علاج ألم الساقين بعد نزلات البرد؟
يعتمد علاج ألم الساقين بعد نزلات البرد على السبب الكامن وراء الألم في بعض الحالات، قد يصف الطبيب أدوية لتخفيف الألم والالتهاب، قد يشمل العلاج أيضًا العلاج الطبيعي أو العلاج بالتدليك.
فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في تخفيف ألم الساقين بعد نزلات البرد:
الراحة: من المهم الحصول على قسط كافٍ من الراحة حتى تتمكن الساقين من الشفاء.
الكمادات الباردة أو الدافئة: يمكن أن يساعد تطبيق الكمادات الباردة أو الدافئة على تخفيف الألم والالتهاب.
الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية: يمكن أن تساعد الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية لتخفيف الألم والالتهاب.
العلاج بالتدليك: يمكن أن يساعد العلاج بالتدليك في تخفيف الألم وتقليل التوتر.
يجب استشارة الطبيب عند استمرار الألم أو تأثيره على الحركة.
قد يهمك: تعاني من ألم في الساق عند الحركة؟.. إليك الأسباب وطرق العلاج
فيديو قد يعجبك:
