بعد الشفاء من التهاب الكبد الوبائي- 4 نصائح ضرورية

كتبت - هدى عبد الناصر:

بعد الشفاء من التهاب الكبد الوبائي، يجب على الشخص الالتزام بمجموعة من الإرشادات، لأن اتباعه نمط حياة غير صحي قد يعرضه لمضاعفات خطيرة.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الإجراءات الواجب اتباعها بعد الشفاء من التهاب الكبد الوبائي، وفقًا لموقع "Every Day Health".

مدة علاج التهاب الكبد الوبائي

عادةً ما يستغرق علاج التهاب الكبد الوبائي من 8 إلى 12 أسبوعًا، حسبما ذكرت المراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها CDC.

نصائح بعد الشفاء من التهاب الكبد الوبائي

1- تحليل الدم

يجب على المتعافي من التهاب الكبد الوبائي أن يقوم بإجراء تحليل دم بعد 3 أشهر، وعرض النتائج على الطبيب المعالج، للتأكد من اختفاء الفيروس نهائيًا من الجسم.

اقرأ أيضًَا: 6 أشياء يبقيها الأطباء سرًا إذا ظهرت في نتائج اختبار الدم

2- التطعيم ضد التهاب الكبد A وB

من الضروري الحصول على التطعيم المضاد لفيروسي A وB، لأن الإصابة بأحدهما بعد التعافي من التهاب الكبد الوبائي قد يزيد من خطر التعرض للتليف الكبدي.

قد يهمك: تطعيم الكبد الوبائي ضروري للأطفال- متى يكون ممنوعًا؟

3- تجنب المكملات الغذائية

ينبغي الابتعاد تمامًا عن المكملات الغذائية -وكذلك الأعشاب والأدوية- التي لا تستلزم وصفة طبية، لأن تناولها بعد الشفاء قد يسبب الإصابة بتليف الكبد أو الفشل الكبدي.

قد يهمك أيضًا: أضفها إلى نظامك الغذائي.. أطعمة ومشروبات مفيدة لصحة الكبد

4- الحفاظ على وزن الجسم

لا بد من الخفاظ على مؤشر كتلة الجسم بعد التعافي من التهاب الكبد الوبائي أو اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية في حالة المعاناة من السمنة، لأن زيادة الوزن من عوامل خطر تليف الكبد.

لذلك يجب الاهتمام بتناول الخضراوات والفواكه، وتجنب الوجبات السريعة والأطعمة والمشروبات السكرية.

اقرأ أيضًا: ماذا يأكل مريض التهاب الكبد الوبائي؟