فوائد ماء الأكسجين.. إليك أشهر استخداماته أغربها تعقيم الخضراوات

كتبت- هدى عبد الناصر:

ماء الأكسجين أو بيروكسيد الهيدروجين، هو مركب كيميائي يُباع في الصيدليات ويستخدم كمطهر للجروح ومعقم، نظرًا لكونه مضاد بيكتيري قوي، لذا لا تقتصر فوائد ماء الأكسجين على التعقيم فقط بل تمتد إلى أكثر من ذلك.

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، كل ما تريد معرفته عن فوائد ماء الأكسجين، وفقًا لما ذكره موقع"Health line".

للتعرف على مزيد من المعلومات عن الأدوية المختلفة، زوروا موسوعة الكونسلتو للأدوية.

فوائد ماء الأكسجين

أثبتت الكثير من الدراسات أن ماء الأكسجين، لديه القدرة على تعزيز الجسم وطرد السموم من الدم، فضلًا عن تعزيز الجهاز المناعي، ليس هذا وحسب؛ بل يحقق ماء الأكسجين الفوائد التالية،

1- علاج آلام العضلات

تناول ماء الأكسجين يُحسن من آلام العضلات، الناتجة عن ممارسة التمارين الرياضية بكثافة، نظرًا لأن الجسم ينتج مواد تُعرف باللاكتات بعد ممارسة التمرين بمدة تصل إلى 10 ثوانٍ، تتأثر العضلات مع تراكم اللاكتات وتُصاب بالإرهاق الشديد.

لذا يوصي خبراء اللياقة البدنية بتناول ماء الأكسجين فور الانتهاء من ممارسة التدريبات أو في أثناء التدريب.

اقرأ أيضًا: البطيخ.. كيف يساهم في تخفيف آلام العضلات؟

2- ترطيب الجسم

يعتبر ماء الأكسجين مرطبًا قويًا للجسم، ذلك لأن تناوله يسهم في تنظيم درجة حرارة الجسم، مما يقلل من التأثيرات الضارة للأجواء الجافة خلال فصل الصيف، أفضل كمية مناسبة لتجنب الإفراط في تناولها هي 8 أكواب أي ما يعادل لترين يوميًا.

اقرأ أيضًا: بدائل عن الماء الدافئ.. تساعد على التخسيس وتحارب الكحة

3- تطهير الجروح

استخدم ماء الأكسجين في تطهير الجروح العميقة في الطب البديل، لكن لم يكن مناسبًا لجميع أنواع البشرة، لذا يحذر أطباء الأمراض الجلدية من دهن المصاب لماء الأكسجين على المنطقة المراد معالجتها، من تلقاء نفسه دون الاستعانة بمختص.

اقرأ أيضًا: مطهر طبيعي.. 10 فوائد مذهلة لزيت شجرة الشاي‎

4- تعقيم الخضراوات والفواكه

يعتبر ماء الأكسجين مضاد بكتيري، يُستخدم لكافحة نمو البكتيريا والجراثيم، لذا يعتقد بعض خبراء التغذية أنه يمكن استخدامه في تعقيم وتطهير الخضراوات والفواكه للتخلص من البكتيريا العالقة على القشرة الخارجية، خاصًة في ظل انتشار فيروس كورونا المستجد.

وخطوات استخدام ماء الأكسجين في تعقيم المأكولات؛ هي كالتالي:

-غسل الخضراوات والفواكه بماء الأكسجين.

-الغسل بالماء الفاتر.

-التجفيف بمنشفة جافة.

اقرأ أيضًا: 6 فوائد يقدمها ماء الورد لصحة العين.. إليك طريقة استخدامه