أبرزها الزنجبيل.. 6 مكملات عشبية يحظر تناولها دون استشارة الطبيب

1- عشبة سانت جون

تستخدم في علاج اضطرابات النوم والاكتئاب والقلق، ولكنها تسبب أيضًا الغثيان والدوخة وجفاف الفم، كما أبلغ بعض الأشخاص عن معاناتهم من الصداع عند تناولها، مما يعني أن قدرتها على التخلص من الصداع النصفي -كما يشاع عنها- غير مؤكدة.

وثبت أن هذه العشبة تقلل من فعالية العلاج الكيماوي وأدوية القلب وحبوب منع الحمل