تعاني من التهاب الحلق؟.. 6 طرق طبيعية فعالة لعلاجه (صور)
11:47 ص
الثلاثاء 05 يناير 2021
5- حمام البخار
يساهم استنشاق بخار الماء الدافئ في تقليل التورم وتخفيف آلام الحلق، ويمكن تطبيق الأمر من خلال فتح صنبور المياه الساخنة في الحوض، ووضع منشفة على الرأس، والانحناء في الحوض لاستنشاق البخار، والاستمرار في التنفس بعمق لعدة دقائق، ويفضل تكرار ذلك حسب الضرورة لتخفيف احتقان الحلق.
فيديو قد يعجبك:
