خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

هل تشرب ما يكفي من الماء يوميًا؟.. 7 علامات تكشف لك ذلك

11:37 م الأربعاء 27 يناير 2021
هل تشرب ما يكفي من الماء يوميًا؟.. 7 علامات تكشف لك ذلك

شرب الماء

إعلان

كتب - كريم حسن:

ليس بالضرورة أن تكون قلة الشعور بالعطش دليلًا على أنك تسد احتياج جسمك من الماء بالشكل المطلوب، خاصةً إذا كنت لا تشرب من 6 إلى 8 أكواب يوميًا، كما يوصي الأطباء.

وعليه، يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، علامات تكشف عدم شرب ما يكفي من الماء، وفقًا لموقع "Health care".

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية