أبرزها الأنيميا.. 5 أضرار لا تتوقعها عند الإفراط في تناول الديتوكس‎ (صور)

5- إنخفاض الطاقة

يحتاج الجسم لكمية محددة من الطعام بشكل يومي من أجل عملية إنتاج الطاقة واستهلاكها في الأنشطة التي يقوم بها الشخص، وعند الاعتماد على تناول الديتوكس لا يحصل الجسم على حاجته من أجل توليد الطاقة ما يتسبب في انخفاض مستوى الطاقة والإصابة بالتعب العام والإرهاق، وعدم القدرة على ممارسة الأنشطة الحياتية العادية واليومية.