فيروس كورونا| 5 أطعمة يحظر تناولها خلال فترة العزل المنزلي (صور)

3- المعلبات

على الرغم من الوقت والجهد الذي توفره الأطعمة المعلبة، إلا أنها في المقابل تلحق الضرر بالصحة العامة، نظرًا لمحتواها العالي من المواد الحمضية التي تساهم في الحفاظ الطعام لفترات طويلة دون أن يفسد، والتي تزيد من فرص الإصابة بقرح المعدة.

والإفراط في تناول الأطعمة المعلبة، قد يؤدي أيضًا إلى زيادة الوزن، لاحتوائها على نسبة عالية من السعرات الحرارية، وقد يصل الأمر إلى حد الإصابة بالسمنة، والسكري، وأمراض القلب.