أطعمة تزيد الهيموجلوبين بالدم.. منها اللب الأبيض (صور)
09:32 م
السبت 22 فبراير 2020
3- الفطر المجفف
عادة ما يضاف الفطر المجفف إلى الحساء، يساعد أيضا في رفع مستويات الهيموجلوبين في الدم. كما أن المنتجات البحرية غنية بالحديد.
فيديو قد يعجبك:
