أطعمة تزيد الهيموجلوبين بالدم.. منها اللب الأبيض (صور)
09:32 م
السبت 22 فبراير 2020
الهيموجلوبين
وكالات
يعتبر بروتين الهيموجلوبين (خضاب الدم) مهما للغاية للجسم البشري، وفي حال عدم مراقبة مستوياته في الدم، يمكن أن تواجه مشكلات صحية عديدة، ويمكن لبعض المنتجات والأطعمة أن تعزز هذا البروتين في الجسم.
ووفقا للأطباء، فإن مستوى الهيموجلوبين يرتبط ارتباطًا وثيقًا بكمية الحديد في الجسم، وانطلاقا من هنا، من المهم أن تعرف في حال انخفاض معدل الحديد في الجسم، فإن معدل الهيموجلوبين أيضا يكون قليلا، لذا يجب الحرص على تناول الأطعمة التالية، وفقًا لموقع "سبوتنيك".
فيديو قد يعجبك:
