5 فوائد يمكن الحصول عليها من الجريب فروت (صور)

4- تحسين صحة القلب

يحافظ تناول الجريب فروت بانتظام على تحسين صحة القلب من خلال الحد من عوامل خطر أمراض القلب، مثل ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول، كما أن تناوله يساعد على الحد من الكوليسترول الضار في الجسم، وذلك لأنه يحتوي على كمية مناسبة من البوتاسيوم، ما يجعله يقلل من خطر الوفاة والحماية من السكتة الدماغية.