5 فوائد يمكن الحصول عليها من الجريب فروت (صور)

3- منع مقاومة الإنسولين والسكري

يساعد تناول الجريب فروت بانتظام على منع مقاومة الإنسولين، والتي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بمرض السكري، حيث تحدث مقاومة الإنسولين عندما تتوقف خلايا الجسم عن الاستجابة للإنسولين، فمن المعروف أن الإنسولين هو هرمون ينظم عمليات الجسم، مثل التمثيل الغذائي والتحكم في نسبة السكر في الدم، وبالتالي يقلل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.