مصاب بنزلة برد؟.. دليلك الغذائي للمساعدة على التعافي سريعًا (صور)
11:09 ص
الأربعاء 30 ديسمبر 2020
6- الفواكه الغنية بفيتامين سي
فيتامين سي عنصر غذائي مهم يساعد في تعزيز صحة جهاز المناعة، خاصة حال الإصابة بنزلات البرد، ومنها الجوافة، والبرتقال، واليوسفي، والرمان.
فيديو قد يعجبك:
