أكثر الكلمات انتشاراً

لم يتم العثور على نتائج البحث

إعلان

دليلك الشامل لقضاء شتاء صحي خالٍ من الأمراض

05:09 م الخميس 05 نوفمبر 2020

1- تنظيف اليدين

غسل اليدين

احرص على غسل يديك بالماء الجاري والصابون فور الرجوع إلى المنزل، لمدة لا تقل عن 20 ثانية، للتخلص من الفيروسات والبكتيريا والجراثيم المتراكمة على سطحها.

وخلال فترة تواجدك خارج المنزل، عليك تعقيم يديك بالكحول الإيثيلي من آنٍ لآخر، للحفاظ على نظافتهما.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية