رغم فوائده.. 4 أسباب تجعل الزبادي وجبة غير صحية (صور)

4-متناولي مجموعة معينة من المضادات الحيوية

يحتوي الزبادي على الكالسيوم، الذي يلتصق بمجموعة المضادات الحيوية التتراسيكلين، وتقلل من امتصاصها وفاعليتها، لذا يجب تناول الزبادي قبل ساعتين من تناول التتراسيكلين أو بعد 4 ساعات من أخذ المضاد الحيوي.