بعد عطل المترو.. لماذا نختنق في الزحام وكيف نسعف المصابين؟

كتبت- حسناء الشيمي

توقفت حركة قطارات الخط الثاني لمترو الأنفاق، اليوم الأربعاء، بسبب عطل فني في منظومة الإشارات بين جامعة القاهرة والبحوث، ما أدى إلى إصابة عدد من الركاب بالاختناق والإغماء نتيجة الازدحام والحر الشديد.

"الكونسلتو" يستعرض أسباب الاختناق في الزحام وأكثر الفئات المعرضة له وطرق التعامل مع تلك الحالات، في السطور التالية:

سبب الاختناق الناتج عن الازدحام

أوضح الدكتور شريف حتة، استشاري الصحة العامة والطب الوقائي، أن التواجد في مناطق مزدحمة جدًا، مثل مترو الأنفاق، يتسبب في نقص الأكسجين في الجو، فيعاني المتواجدون من صعوبة التنفس والاختناق.

نقص الأكسجين في الدم يعني نقصه أيضًا في الدم، ما يسبب:

- الإرهاق والإعياء.

- ألم في الصدر مع ضيق التنفس.

- اضطراب ضربات القلب.

- الإغماء نتيجة نقص الأكسجين عن المخ.

اقرأ أيضًا: نقص الأكسجين في الدم.. الأسباب وطرق العلاج

فئات أكثر عرضة للاختناق

أشار استشاري الصحة العامة، إلى الفئات الأكثر تضررًا من الازدحام، وهم:

- مرضى الصدر والأزمات التنفسية.

- مرضى القلب بسبب اضطراب مستوى الأكسجين في الدم.

- مرضى ضعف عضلة القلب.

- أصحاب الضغط المنخفض.

- الحوامل.

- كبار السن.

- الأطفال.

نصح استشاري الطب الوقائي، بمحاولة الابتعاد التام عن التكدس والاقتراب من النوافذ للحصول على تهوية جيدة حتى وإن اضطر الأمر لكسرها، كما أوصى الأشخاص المحيطة بهؤلاء المرضى بمحاولة الابتعاد عنهم وتهويتهم حتى يدويًا.

روشتة للوقاية من الاختناق

قدم حتة، روشتة عند التعرض لتكدس في المترو وصعوبة في التنفس لتجنب الاختناق، وتتضمن:

- الاقتراب من النوافذ للحصول على التهوية الجيدة.

- شرب كميات كافية من السوائل والعصائر المحلاة لتجنب انخفاض مستوى السكر في الدم إن وجدت.

- بعد الخروج من المترو التوجه مباشرة لمكان جيد التهوية وغسل الوجه بالماء البارد لتنشيط الدورة الدموية في الجسم ما يحسن من عمل تدفق الاكسجين للجسم من جديد.

- في حال مرضى الأزمات التنفسية، نصح بأخذ موسعات الشعب على الفور فور الشعور بالاختناق وعدم القدرة على التنفس.

هناك إسعافات أولية يلزم اتباعها عند تعرض أحد الأشخاص إلى الاختناق، وصعوبة شديدة في التنفس، وهي:

- الابتعاد عنه وتقريبه من النوافذ وتهويته حتى وإن كان يدويا.

- فك الملابس الضيقة عن أماكن النبض عند المصاب لتحسين القدرة على التنفس.

- محاولة تقديم سوائل للمصاب لتنشيط الدورة الدموية في جسمه.

اقرأ أيضًا: في هذه الحالات.. لا تستخدم البرفان لإسعاف فاقدي الوعي