لمرضى القلب.. نصائح للتعامل مع البرد الشديد

كتبت- مادي غيث

يعاني مرضى القلب من بعض المضاعفات بسبب سوء الأحوال الجوية وبرودة الطقس في الشتاء، لذا يجب عليهم اتباع بعض النصائح لعدم التعرض لانتكاسات أو أزمات قلبية.

الدكتور حسام قنديل، رئيس قسم القلب بكلية طب القصر العيني، قال إن الجسم معد لتحمل درجات الحرارة المختلفة، سواء البرد أو الحر، إلى حد معين، مشيرًا إلى أن كبار السن يكونوا أكثر عرضة للإصابة بمشكلات في الشرايين التاجية و التعرض للأزمات في فصل الشتاء.

نصائح لمرضى القلب للتعامل مع الطقس البارد:

- عدم الخروج خاصة في الأوقات المتأخرة من الليل.

- ارتداء ملابس جيدة والحرص على تدفئة الجسم خاصة لمن يعاني من مشكلات في الشرايين التاجية.

- عدم النزول في الطقس البارد بعد تناول الطعام.

- تناول المشروبات الدافئة لضبط حرارة الجسم.

- عدم التعرض للبرد المباشر، خاصة الخروج من مكان دافئ إلى البرودة مباشرة.

نصح قنديل، الأمهات بتدفئة الأطفال والحرص على عدم تعرضهم لنزلات البرد الشديدة لأن عند حدوث ذلك يكونوا أكثر عرضه لحدوث مشكلات كثيرة في الطقس الباردة

اقرأ أيضًا: نغزات الصدر تتزايد في الشتاء.. هل تشير لمشكلة؟