منها التفاح.. 5 عصائر طبيعية تعالج الإمساك (صور)

5- عصير الليمون

ما الليمون فهو غني بالألياف وفيتامين C، الذي لا يساعد فقط في علاج الإمساك، بل يعزز الجهاز المناعي، وعند إضافة عسل النحل عليه، يخلص الجسم من السموم بفضل خصائصه المضادة للأكسدة، ويمكن أيضًا إضافة الكمون عليه، لتعزيز صحة الجهاز الهضمي.