5 نصائح لتجنب التهاب الأذن الخارجية

كتبت- أسماء أبو بكر

يعاني البعض من ألم شديد في الأذن وربما يجدون صعوبة في النوم أو القيام بالأعمال اليومية، قد يكون هذا الألم ناتج عن التهاب الأذن الخارجية الذي يحدث نتيجة لعدوى فطرية أو بعض العادات الخاطئة.

الدكتور سمير الأشقر، رئيس قسم الأنف والأذن والحنجرة بمستشفى جامعة القاهرة سابقًا، يقدم عددًا من النصائح التي تقلل من احتمالية الإصابة بالتهاب الأذن الخارجية، نوضحها فيما يلي:

1- الحرص على عدم دخول الماء للأذن عند الاستحمام أو غيره.

2- يُفضل استخدام سدادة الأذن في حالة نزول حمام السباحة، لتجنب إصابتها بفطر عيش الغراب أو غيره من الفطريات في حالة تلوث الماء بها.

3- تجنب تنظيف الأذن باستخدام أعواد التنظيف أو أي وسيلة أخرى، لأن الشمع يخرج من الأذن بشكل تلقائي واستخدام هذه الأعواد أو غيرها يُفسد «الميكانيزم» الطبيعي للأذن، ويدفع الشمع للداخل أكثر ويؤدي لتراكمه بها.

4- تنظيف الأذن لدى الطبيب كل 6 شهور أو عام، في حالة عدم خروج الشمع بشكل تلقائي منها.

5- التوجه للطبيب على الفور في حالة الشعور بـ«أكلان» في الأذن ورغبة في حكها، لأن العبث بها يؤذيها ويُعرض الأذن الخارجية للالتهاب.