عادات يومية تضر صحة المخ.. بينها عدم تناول الإفطار
10:23 ص
الإثنين 12 نوفمبر 2018
2- قلة شرب المياه
عدم تناول الماء بالنسبة الكافية ما يؤدي إلى الجفاف... طالع حقيقة الكمية المناسبة من الماء من هنا.
فيديو قد يعجبك:
