اليانسون والجنس،حقائق صادمة للرجال والسيدات
اليانسون
كتب الكونسلتو
اليانسون، نبات معروف بفوائده الصحية المتنوعة، أثار جدلاً حول تأثيره على الصحة الجنسية، يحتوي هذا النبات على مجموعة من الفيتامينات والمعادن، مثل الزنك وفيتامين أ، التي تلعب دورًا في زيادة مستويات الهرمونات الذكرية، مما قد يعزز الرغبة الجنسية لدى الرجال.
ويستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد اليانسون للصحة الجنسية لدى الرجال والنساء، وكيف يزيد من الشهوة لدى النساء، بينما يعود بنتائج سلبية على الرجال في الأمر نفسه.
تحسين الرغبة الجنسية
أوضح تقرير لـ " WEBMD"، أن تناول اليانسون باعتدال يمكن أن يساهم في تحسين الرغبة الجنسية، خاصة بفضل محتواه الغني بالمغذيات التي تدعم إنتاج الهرمونات ، فضلًا عن كونه يحتوي على مركبات شبيهة بالإستروجين، مما يعزز التوازن الهرموني لدى النساء، ويزيد من الشهوة الجنسية لديهن.
أضرار وتأثيرات اليانسون السلبية
رغم فوائده، إلا أن الإفراط في تناول اليانسون يكون له آثار سلبية، خصوصًا على الرجال، إذ أظهرت دراسات أن الكميات الكبيرة من اليانسون قد تؤدي إلى خفض مستويات هرمون التستوستيرون، مما يقلل من الرغبة الجنسية والقدرة على ممارسة العلاقة الحميمة، وبحسب التقرير ينصح أطباء الذكورة بعدم تناوله قبل العلاقة الحميمة أو استهلاكه بكميات كبيرة، إضافة إلى بعض الأضررار الأخرى التي يسببها ومنها:
- الغثيان.
- التقيؤ.
- الإسهال.
- ضيق التنفس.
اقرأ أيضًا: هل يوجد فئات ممنوعة من تناول اليانسون؟
الاستخدام الأمثل لليانسون
- قبل النوم لتعزيز الاسترخاء وتحسين جودة النوم.
- بعد الأكل لتحسين عملية الهضم.
- خلال النهار للتخفيف من أعراض عسر الهضم وآلام المعدة.
تأثير اليانسون على النساء
تشير دراسات حديثة، إلى أن اليانسون قد يساعد في تكبير مناطق الأنوثة، مثل الثدي والأرداف، بفضل تأثيره المشابه لهرمون الإستروجين، ومع ذلك، يتطلب ذلك استهلاكه بجرعات محددة وعلى فترات طويلة.
قد يهمك: هل شرب اليانسون مفيد لمرضى الضغط المرتفع؟.. خبيرة تغذية تجيب
متى يجب تجنب اليانسون؟
يُحذَّر من تناول اليانسون في الحالات المرتبطة بالهرمونات، مثل سرطان الثدي أو الرحم أو المبيض، نظرًا لتأثيره المشابه للإستروجين الذي قد يؤدي إلى تفاقم هذه الحالات.
وبعيدًا عن تأثيره على الصحة الجنسية، يقدم اليانسون فوائد ملحوظة للمعدة والقولون، حيث يخفف التقلصات، يعالج الإمساك، ويقلل من أعراض القولون العصبي.
ويعتبر اليانسون، إضافة مفيدة للنظام الغذائي إذا تم تناوله باعتدال، مع مراعاة الحذر في الحالات الحساسة لتجنب أي آثار جانبية.
فيديو قد يعجبك:
