احذر- 3 أمراض قد تمنعك من تناول الزيتون المخلل

الكونسلتو

يتميز الزيتون المخلل بمذاقه اللذيذ وقيمته الغذائية العالية، ومع ذلك، قد يؤثر سلبًا على صحة الجسم، إذا تم تناوله في ظل الإصابة ببعض المشكلات الصحية.

في السطور التالية، يستعرض "الكونسلتو" الأمراض التي تمنعك من تناول الزيتون المخلل، وفقًأ للدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية.

اقرأ أيضًا: ماذا يحدث لجسمك عند تناول الزيتون المخلل؟

الأمراض التي قد تتفاقم عند تناول الزيتون المخلل

1- أمراض الكلى

من الضروري أن يبتعد مرضى الكلى عن الزيتون المخلل، لاحتوائه على نسبة عالية من الملح، الذي يزيد من خطر الإصابة بحصوات الكلى.

قد يهمك: هل الزيتون المخلل يزيد الوزن؟

2- ارتفاع ضغط الدم

يجب على مرضى الضغط المرتفع تجنب الزيتون المخلل، لأن أملاحه العالية تتسبب في استهلاك المزيد من الصوديوم، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم واحتباس السوائل بالجسم، ومن ثم الإضرار بصحة القلب والأوعية الدموية.

وإذا كان مريض الضغط المرتفع يرغب في تناول الزيتون المخلل، يُنصح بغسله بالماء الجاري أولًا، لتقليل مستويات الأملاح الموجودة به.

للاطلاع على مزيد من النصائح التي تساعد مرضى الضغط المرتفع على تناول المخللات بأمان، اضغط هنا.

قد يهمك أيضًا: 6 فوائد مذهلة يقدمها ماء المخلل لصحتك

3- ضعف الأسنان

يعتبر الخل من المكونات الأساسية لتحضير الزيتون المخلل، لذلك يتعين على مرضى ضعف الأسنان عدم تناوله، لأن أحماضه المرتفعة قد تتسبب في تآكل طبقة المينا التي تغلف سطح السن من الخارج.

اقرأ أيضًا: دواء أرموفيجيل- دواعي الاستعمال والجرعة والآثار الجانبية