احذر- شمس الصيف تهدد عينيك بمشكلة مزعجة

كتبت - أمنية قلاوون:

لا تؤثر الأشعة فوق البنفسجية المنبعثة من الشمس على البشرة فقط، بل تشكل أيضًا خطرًا كبيرًا على صحة العين، حيث تعرضها للإصابة بالحروق في فصل الصيف، مثلما تفعل مع الجلد.

يستعرض "ألكونسلتو" في السطور التالية، كل ما يتعلق بحروق الشمس للعين، وفقًا لموقع موقعي "Cleveland Clinic" و"Healthline".

اقرأ أيضًا: أمراض تصيب عينك في الصيف.. نصائح لتجنبها

كيف تحدث حروق الشمس للعين؟

عند التعرض للشمس بشكل مباشر، دون ارتداء النظارة الشمسية، قد تؤدي الأشعة فوق البنفسجية إلى إصابة العين، لا سيما الملتحمة والقرنية والعدسة، بالحروق.

وتتراوح حدة حروق الشمس للعين بين بسيطة وشديدة، حسب مدة التعرض للأشعة فوق البنفجسية.

قد يهمك: أضرار النظارات الشمسية المقلدة.. طبيب عيون: قد تصل للعمى

ما هي أعراض حروق الشمس للعين؟

تسبب حروق الشمس للعين مجموعة مزعجة من الأعراض، وتشمل:

- الشعور بوجود رمال في العين.

- الشعور بألم في العين.

- الشعور بوخز في الجفون.

- كثرة إفراز الدموع.

- الصداع.

- تورم العين.

- احمرار العين.

- حساسية الضوء.

- الرؤية ضبابية.

- فقدان مؤقت للرؤية (نادرًا ما يحدث).

- حدوث تغيرات في رؤية الألوان (نادرًا ما يحدث).

قد يهمك أيضًا: احذر- احمرار العين في الصيف علامة على هذه الأمراض

هل حروق الشمس للعين تحتاج إلى علاج؟

تستمر أعراض حروق الشمس للعين من 6 إلى 24 ساعة، ثم تتراجع حدتها نسبيًا حتى تختفي تمامًا بعد 48 ساعة، ومع ذلك، يجب على المريض خلال هذه الفترة اتباع الإرشادات التالية:

- إزالة العدسات اللاصقة من العين فور ظهور الأعراض وعدم ارتدائها حتى تختفي تمامًا.

- عدم فرك العين، منعًا للإصابة بالعدوى.

- وضع الكمادات الباردة على العين المصابة.

- استعمال القطرات المرطبة للعين.

- تجنب مستحضرات التجميل والرموش الصناعية.

- التوقف عن السباحة، لأن كلور المسبح وملح البحر يتسببان في زيادة تهيج العين.

- ارتداء النظارة الشمسية.

اقرأ أيضًا: إليك أفضل النظارات الشمسية لصحة العين

كيف تحمي العين من حروق الشمس؟

ارتداء النظارة الشمسية ليس الإجراء الوحيد الذي يقلل من خطر الإصابة بحروق الشمس للعين، بل يوصي الأطباء أيضًا بـ:

- تجنب الخروج من المنزل في وقت الظهيرة.

- ارتداء قبعة على الرأس ذات حواف، لتقليل أشعة الشمس الواصلة للعين.

- عدم الجلوس في الأماكن المكشوفة لأشعة الشمس.

قد يهمك: فصل الصيف يهدد عينيك- هكذا تحافظ عليهما