هل الوجبات السريعة تضعف النظر؟

تعد الوجبات السريعة من الأطعمة المفضلة عند الكثير من الأشخاص، نظرًا لمذاقها اللذيذ، لكنها تهدد بعض الأعضاء الحيوية بأضرار خطيرة.

والعين من أعضاء الجسم التي تتأثر سلبًا عند تناول الوجبات السريعة، حسبما توصلت دراسة حديثة، أجراها باحثون من جامعة هارفارد.

اقرأ أيضًا: ابتعد عنها- 3 أطعمة تجعل عينيك في خطر

وكشفت الدراسة أن العادات الغذائية الخاطئة، مثل تناول الوجبات السريعة، ترتبط بحالات ضعف النظر حول العالم، بنسبة تصل إلى 29%، وفقًا لصحيفة "Daily Express".

وتمكّن باحثو الدراسة من التوصل لهذه النتيجة المثيرة للقلق، بعد إلزام 10 آلاف شخص بملء استبيان حول العادات الغذائية اليومية، لمعرفة تأثير النظام الغذائي على حاسة الإبصار.

قد يهمك: 7 عادات تفعلها يوميًا قد تصيبك بالعمى

وتبين للباحثين أن الأشخاص الذين يعانون من ضعف النظر كانوا معتادين على تناول الحلويات والوجبات السريعة بشكل مفرط ولا يهتمون بالأطعمة الصحية، مما أسفر عن نقص الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم، ولا سيما العين، لديهم.