إجراءات بسيطة وضرورية تحافظ على صحة عينيك
06:24 م
الثلاثاء 25 ديسمبر 2018
تقليل استخدام الشاشة
النظر الطويل تجاه شاشة الكمبيوتر أو الموبايل يسبب الكثير من المشاكل مثل إجهاد العين والرؤية الضبابية وصعوبة التركيز على المسافات وجفاف العين والصداع بالإضافة إلى آلام الرقبة والظهر والكتف.
فيديو قد يعجبك:
