احذر- مشروب صباحي يدمر أسنانك

يعتاد بعض الأشخاص على شرب الماء الساخن بالليمون قبل تناول وجبة الإفطار صباحًا، لاعتقادهم أنه يقدم للجسم مجموعة مذهلة من الفوائد، مثل فقدان الوزن.

اقرأ أيضًا: فوائد لشرب الماء بالليمون على الريق

ورغم قيمته الغذائية العالية، يعتبر الليمون الساخن مشروبًا غير مفيدًا للأسنان، لما يسببه من أضرار خطيرة لصحتها، حسبما نشر موقع "روسيا اليوم".

وأكد الأطباء أن الليمون الساخن يؤدي إلى ضعف الأسنان، لاحتوائه على نسبة عالية من الأحماض، التي تتسبب في تآكل طبقة المينا التي تغلف سطح السن من الخارج، مما يعرضه لخطر التصدع والكسر والتساقط.

قد يهمك: كيف تؤثر القهوة على الأسنان؟

وتآكل المينا ليس الضرر الوحيد الذي يسببه الليمون الساخن لصحة الأسنان، بل أوضح الأطباء أنه يهددها أيضًا بخطر التسوس والحساسية.

وإذا كنت ترغب في تناول مشروب الليمون، يُنصح باستبدال الماء الساخن بالمياه الباردة أو الفاترة، مع ضرورة غسل الفم جيدًا بعد احتسائه، للتخلص من آثار الأحماض الموجودة على سطح الأسنان.

قد يهمك أيضًا: انتبه.. 12 عادة خاطئة تفعلها يوميًا تدمر أسنانك