دراسات تؤكد: العمر المديد في الفم النظيف

كشفت دراسة حديثة منشورة في مجلة "Aging"، أن تنظيف الأسنان ليلًا بالفرشاة والمعجون قبل النوم واستعمال الخيط الطبي يوميًا والفحص الدوري في عيادة الطبيب، كلها أمور تساعد على إطالة العمر.

في المقابل، أظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين يغفلون القيام بهذه العادات الصحية للفم، خاصةً إذا كانوا من كبار السن، أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المؤدية للوفاة، كما هو موضح فيما يلي:

اقرأ أيضًا: من يوم إلى سنة- ماذا يحدث إذا لم تقم بتنظيف أسنانك؟

- عدم تفريش الأسنان في المساء: يزيد من الخطر بنسبة تتراوح من 20 إلى 35%.

- عدم استعمال الخيط الطبي: يزيد من الخطر بنسبة 30%.

- إهمال الفحص الدوري للأسنان كل 6 أشهر أو مرة واحدة سنويًا: يزيد من الخطر بنسبة تتراوح بين 30 و50%.

قد يهمك: تطيل العمر.. 4 نصائح ضرورية لكبار السن

علاوة على ذلك، وجد باحثو الدراسة أن الأشخاص الذين ليس لديهم أسنان ويعتمدون على الأطقم ترتفع لديهم مخاطر الوفاة بنسبة 30%، مقارنة بالذين لا يزالون محتفظين بأسنانهم، وفقًا لموقع "EXPRESS".

وفي دراسة أخرى منشورة في مجلة طب الأسنان المجتمعي وعلم الأوبئة الفموي، توصل الباحثون لنتائج ممائلة، حيث لاحظوا أن الأشخاص الذين يمتلكون 20 أو أكثر من الأسنان في عمر 70 عامًا لديهم فرصة أكبر بكثير للعيش فترة أطول من الذين لديهم عدد أقل.

قد يهمك أيضًا: تساقط الأسنان عند كبار السن.. هل يمكنك الوقاية؟