الحمل يزيد التهابات اللثة.. إليكِ نصائح لتجنبها

كتبت- ندى سامي:

تتعرض السيدات لمشكلات صحية عديدة خلال فترة الحمل، ومن بينها التهاب اللثة ومشكلات الأسنان التي تحدث بسبب التغيرات الهرمونية التي تمر بها المرأة خلال تلك الفترة.

وبحسب موقع "american pregnancy" فإن 40% من السيدات يعانين من مشكلات الأسنان خلال فترة الحمل، ويصبحن أكثر عرضة للإصابة بحساسية والتهاب اللثة.

و يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أسباب وأعراض التهاب اللثة أثناء الحمل، وطرق الوقاية من الالتهاب في تلك الفترة.

أعراض التهاب اللثة أثناء الحمل

تختلف أعراض التهاب اللثة أثناء فترة الحمل عن التعرض للالتهاب في وقت آخر، لأن الأسنان تكون أكثر حساسية، ووفقًا لموقع "american pregnancy" فإن التهاب اللثة أثناء الحمل يصاحبه:

- تورم اللثة.

- نزيف اللثة.

- حساسية عند تناول بعض المأكولات والمشروبات.

- ألم في اللثة.

- احمرار اللثة.

- ظهور بثور في الفم.

- رائحة الفم الكريهة.

أسباب التهاب اللثة أثناء فترة الحمل

- يعتبر نقص الكالسيوم أحد الأسباب الرئيسية لالتهاب اللثة أثناء الحمل، ويؤدي ذلك إلى تهيج اللثة ونزيفها.

- زيادة هرمون البروجسترون.

- الإهمال في تنظيف الأسنان بشكل دوري ومنتظم، يخلق بيئة رطبة لنمو البكتيريا التي تسبب التهابات اللثة.

- سوء التغذية والضعف العام الذي تتعرض له المرأة أثناء فترة الحمل يؤثر على صحة الأسنان، فتصبح اللثة أكثر عرضة للتحسس والتهيج.

قد يهمك: منها عدم نظافة الفم.. أسباب بياض اللسان وطرق علاجه

نصائح للوقاية من التهابات اللثة في فترة الحمل

- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم لتعويض ما يفقده الجسم طوال فترة الحمل.

-تناول المكملات الغذائية، ولكن تحت إشراف الطبيب المعالج.

- الاهتمام بغسل الأسنان في الصباح والمساء وبعد تناول الوجبات.

- استخدام غسول الأسنان ذو المكونات الطبيعية والابتعاد عن الغسول الذي يحتوي على الكحول.

- عدم الإكثار من استخدام خيط الأسنان الذي قد يزيد من تهيج الأسنان.

- شرب كميات كبيرة من المياه على مدار اليوم للحفاظ على صحة الفم.

- التحدث إلى الطبيب المتابع، عند ملاحظة وجود أي مشكلات بالأسنان.

- الابتعاد عن شرب المياه الغازية، أو تناول السكريات بصورة مفرطة.

- الاهتمام بمضمضة الفم بالماء الدافئ والقليل من الملح، للحفاظ على صحة الفم والتخلص من البكتيريا الضارة التي قد تسبب التهاب اللثة.

اقرأ أيضًا: التهابات اللثة أثناء الحمل.. تعرف على الأسباب وطرق الوقاية