تعاني من جفاف الفم عند الاستيقاظ؟.. إليك الأسباب وطرق الوقاية

كتبت - هدى عبدالناصر:

يعتقد بعض الأشخاص أن جفاف الفم عند الاستيقاظ من النوم، نتيجة الإصابة بمرض السكري، دون إدراك أن هناك العديد من الأسباب وراء التعرض لمثل هذه الحالة، يستعرضها "الكونسلتو" في التقرير التالي، وفقًا لموقع "Healthline".

أسباب جفاف الفم عند الاستيقاظ

1- متلازمة حرقان الفم

يعاني بعض الأشخاص من حرقان شديد بالفم، وهي حالة مرضية يعرفها الأطباء باسم "متلازمة حرقان الفم"، التي يصاحبها جفاف ومرارة الفم، وكثيرًا ما يعاني منها السيدات بعد انقطاع الدورة الشهرية.

2- الحمل

تعاني السيدات أثناء فترة الحمل وبعد الولادة من جفاف ومرارة الفم عند الاستيقاظ من النوم، نتيجة لاضطراب مستويات هرمون "الإستروجين" بأجسادهن.

3- أحد الآثار الجانبية للأدوية

قد يكون جفاف الفم أحد الآثار الجانبية الشائعة للأدوية المعالجة للأمراض التالية:

- الاكتئاب.

- حب الشباب.

- ارتفاع ضغط الدم.

- نزلات البرد.

- الربو.

- الغثيان.

- الصرع.

- العلاج الكيماوي للسرطان.

4- تلف الأعصاب

قد يكون جفاف الفم أحد أعراض تلف أعصاب الرأس أو الرقبة، نتيجة التعرض لحادث سير أو خطأ طبي عند إجراء جراحة في كلتا المنطقتين.

5- القهوة

تحتوي القهوة على نسبة عالية من مادة الكافيين، وهي من المواد المدرة للبول، ما يؤدي إلى فقدان كمية كبيرة من السوائل عن طريق عملية التبول، فيتسبب ذلك في الشعور بالعطش وجفاف الفم.

6- السكري

يعتبر جفاف الفم أحد أعراض الإصابة بمرض السكري، لأن ارتفاع نسبة السكر بالدم تتسبب في كثرة التبول، ما يؤدي إلى الشعور بالعطش.

اقرأ أيضًا: جفاف الفم يؤدي للتسوس.. الأسباب والأعراض والعلاج

أسباب أخرى لجفاف الفم

1- عدم تناول كميات وفيرة من المياه والسوائل.

2- استئصال الغدد اللعابية جراحيًا.

3- بعض الاضطرابات النفسية، كالقلق والخوف.

4- التدخين.

5- التنفس عن طريق الفم أثناء النوم.

طرق الوقاية من جفاف الفم

- شرب كميات وفيرة من المياه.

- غسل الأسنان باستمرار، بمعدل مرتين يوميًا.

- مضغ اللبان الخالي من السكر.

- الإقلاع عن التدخين.

- التقليل من تناول القهوة.

قد يهمك: هكذا تتعامل مع جفاف الفم المصاحب لمتلازمة شوغرن