فوائد متعددة للماء والملح لصحة الفم

كتبت- أسماء أبو بكر

العناية بصحة الفم والأسنان لا تقتصر على تفريشها بالفرشاة والمعجون فقط، بل تتطلب استخدام المضمضة أيضًا، ويعد الماء والملح بديل آمن ورخيص لغسول الفم المتوفر في الصيدليات.. فما فوائده؟

الدكتور محمد عبد الرحمن، أخصائي طب وجراحة الفم والأسنان، يؤكد أن إضافة الملح على الماء الدافئ واستخدامه كمضمضة يفيد الفم واللثة تحديدًا، تتمثل فوائده في:

عمل مساج للثة

الماء الدافئ يساعد في توسيع الأوعية الموجودة باللثة والملح يساعد في انقباضها، وبالتالي المضمضة بالماء والملح تكون بمثابة مساج للثة.

غسول طبيعي للفم

يعتبر الماء والملح بمثابة غسول للفم يساعد في التخلص من البكتيريا والجراثيم التي يمكن أن تتراكم في الفم بسبب وجود بقايا طعام فيه لا يمكن إزالتها بالفرشاة والمعجون.

التئام الجروح

المضمضة بالماء والملح تساعد في التئام الجروح الموجودة في الفم، لذلك يُنصح باستخدامها بعد خلع أحد الأسنان بـ24 ساعة.

يضيف أخصائي طب وجراحة الفم والأسنان أن استخدام الملح في تنظيف الأسنان بالفرشاة يساعد على التخلص من الاصفرار الموجود فيها إلى حد ما، خاصة في حالة استخدام الملح الخشن، لكن ليس له تأثير مبيض للأسنان، ويُنصح باستخدام مضمضة الماء بالملح مرة واحدة خلال اليوم.