أمور يجب تجنبها عند حساسية الأسنان أو تسوسها

كتبت - منى سعيد:

إذا كنت تعاني من حساسية الأسنان أو تسوسها فإن تناول الأطعمة والمشروبات الباردة أو الساخنة قد تكون أسباب في إصابتك بالآلم.

وهناك بعض الأمور التي يجب تجنبها وفقًا لما يقوله الدكتور محمد رشاد، استشاري طب وجراحة الفم والأسنان.

ويضيف «رشاد» أن الأسنان الحساسة تحدث بسبب تآكل طبقة المينا وكشف الأعصاب، لذلك فإن هناك بعض الأمور اليومية التي قد تسبب ألم شديد لمن يعانون من حساسية الأسنان أو التسوس.. ومنها:

الأطعمة الباردة

من أهم أسباب ألم الأسنان لأنها تؤذي الأعصاب، لذلك ابتعد عن تلك الأطعمة لأن تناولها يسبب زيادة آلام وحساسية الأسنان حتى زيارة الطبيب.

الأطعمة الحمضية

الإفراط في هذا الأطعمة، مثل البرتقال والليمون، يؤدي إلى تآكل طبقة المينا التي تحمي أسنانك وبالتالي إصابتها الحساسية، وإذا كنت تعامي من التسوس فأن الألم يكون أشد.

قضم الثلج

ويشير إلى أن تجنب مضغ الأطعمة الصلبة مثل الثلج والحلويات الصلبة لأن ذلك سيؤدى إلى آلام وصداع.

الجز على الأسنان

ويؤكد «رشاد» تجنب الضغط على الأسنان لأن هذه الحركة يمكن أن تدمر مينا الأسنان وجعل الأعصاب أكثر حساسية.

الإفراط في غسل الأسنان

يحذر د. رشاد من الإكثار في غسل الفم أو الأسنان بالمعجون أكثر من 3 مرات يوميًا، لأنها تسبب حساسية الأسنان لاحتوائها على أحماض تآكل مينا الأسنان.

خيوط الأسنان

الإفراط في تنظيف الأسنان بالخيوط يسبب تراجع اللثة وظهور ثقوب يمكن أن تسبب ألمًا شديدًا عند تناول الطعام الساخن أو البارد.

زيادة الاهتمام

ويشير استشاري طب وجراحة الفم والأسنان إلى أن زيادة الاهتمام بالأسنان ربما تؤدي إلى زيادة الحساسية المؤقتة لذلك يجب الاعتدال في العناية بها.
وفي كل الأحوال فعلاج حساسية الأسنان يجب أن يكون لدى طبيب مختص سيكشف عن سبب الإصابة ومدى السوء ووضع خطة علاج مناسبة لها.