فوائد صحية لا تتخليها لـ"مضغ اللبان"

كتبت- حسناء الشيمي

مضغ اللبان ليس حلوى يتم مضغها للتسلية فقط، بل هو من أحد وسائل تعزيز قوة عضلات الفك والأسنان والوجه، عكس ما هو معتقد أنه يتسبب في تشوهات الفم وألم الأسنان.

قال الدكتور مجدي بيومي، وكيل النقابة العامة لأطباء الأسنان، إن مضغ اللبان فوائد متعددة لصحة الفم والأسنان، وأبرزها:

• تقوية عضلات الفك على أن يكون بالتبادل بين الجانبين وذلك لتنشيط مفصل الفك.

• تنظيف الأسنان نتيجة التقاطه لبقايا الطعام الملتصقة والمتراكمة بالأسنان، وبالتالي يقلل من تراكم طبقة البلاك، والجير على أن يكون خالي من السكر.

• مساج طبيعي للثة وانسجتها خاصة عند حركة الفك بشكل منتظم ما يؤدي إلى تنشيط الدورة الدموية فيجعلها صحية، ويحميها الالتهابات.

• مساج طبيعي للوجه فينشط الدورة الدموية فيها ما يساعد على تحفيز افراز الكولاجين فيساعد على نضارة البشرة، ويحميها من التجاعيد.

• تحفيز الغدد اللعابية الموجودة في الفك والتي تساعد على إتمام عملية الهضم.

اقرأ أيضا:الفرشاة لا تكفي.. تعرف على فوائد خيط الاسنان

وحذر بيومي، من مضغ اللبان على جانب واحد فقط لفترة طويلة مؤكدا أن ذلك يؤثر على عضلات ومفاصل الفك.

وأوضحت الدكتورة مها حليم، أمين عام نقابة أطباء أسنان القاهرة، أن أي عضو لا يتم استخدامه يضمر ويتقلص ما يتسبب في ارتخاء عضلات الفك غير المستخدمة في المضغ، وهو ما يؤثر على شكل الوجه فيجعله غير متناسق، فضلا عن أنه يتسبب في الاصابة بالتهابات شديدة في اللثة، وصداع ناتج عن ارتخاء عضلات الفك، وآلام في الأذن، كما أنه يتسبب في الشعور بألم شديد عند المضغ نتيجة التحميل على مفصل واحد دون الآخر.

وحذر بيومي، المصابين بتآكل في الغضروف من مضع اللبان لأن ذلك يؤثر على الغضروف.

اقرأ أيضا:أضرار متعددة للمضغ على جانب واحد من الفك.. بينها الصداع