هل يساهم الأفوكادو في علاج سرطان الدم؟

كتب- محمود طايع:

يُعد الأفوكادو من أكثر الفواكه شيوعًا بين العديد من الأشخاص، ويميل البعض إلى تناولها لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية التي تدر نفعًا على الصحة، فضلًا عن مذاقها المتميز من بين الفواكه الأخرى، وفي هذا الشأن يتسائل البعض هل تناولها يساهم في علاج سرطان الدم؟

يستعرض "الكونسلتو" في هذه السطور فوائد تناول الأفوكادو على الصحة، وتأثيرها على مرضى سرطان الدم، وذلك وفقًا لما ذكره موقع the health site.

اقرأ أيضًا: لتخسيس البطن- 10 فواكه تناولها في الرجيم

الأفوكادو وسرطان الدم

أظهرت الدراسات أن فاكهة الأفوكادو من ا:ثر الفواكه التي تحتوي على العديد من الفيتامنيات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تعود بالفوائد على الصحة، ومن بين هذه الفوائد المساهمة في علاج سرطان الدم "اللوكيميا"

اللوكيميا هو نوع من أنواع السرطان يتطور في نخاع العظم نتيجةً لارتفاع عدد خلايا الدم البيضاء. ووفقًا لدراسة جديدة أجرتها جامعة جيلف، فإن مركبًا موجودًا في الأفوكادو يمكنه استهداف إنزيم يُسمى VLCAD، وهو إنزيم أساسي لنمو الخلايا السرطانية.

فوائد أخرى للأفوكادو

يحتوي فاكهة الأفوكادو على العديد العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، ومن بين هذه الفوائد:

تعزيز صحة الدماغ

يلعب الأفوكادو أهمية كبيرة لصحة المخ، لاحتوائه على الدهون الصحية ومضادات الأكسدة وغيرها من العناصر الغذائية الأساسية التي تساعد على تعزيز وظائف الدماغ.ويحتوي الأفوكادو أيضًا على نسبة عالية من فيتامين هـ، الذي يقلل من خطر الإصابة بالأمراض العصبية.

تحسين المزاج

يساهم الأفوكادو على تعزيز الصحة النفسية، لاحتوائه على فيتامين ب المركب، الذي يحفز المخ على إنتاج هرموني السيروتونين والدوبامين، اللذين يساهمان في تحسين المزاج والشعور بالسعادة.

تنظيم سكر الدم

تصبح مستويات السكر أكثر استقرارًا عند تناول الأفوكادو، لانخفاض مؤشره الجلايسيمي واحتوائه على القليل من الكربوهيدرات، فضلًا عن فعالية أليافه الغذائية في إبطاء إطلاق الجلوكوز بمجرى الدم.

الوقاية من أمراض القلب

ينخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية عند تناول الأفوكادو، لأن الأحماض الدهنية الموجودة به تقلل الكوليسترول الضار بالدم، بالإضافة إلى محتواه العالي من معدن البوتاسيوم، الذي يعمل على تنقية الجسم من الصوديوم الزائد.

قد يهمك: هل الأفوكادو يهيج القولون؟ استشاري يجيب

تعزيز الجهاز الهضمي

يعزز تناول الأفوكادو من صحة الجهاز الهضمي، ويحسن من عملية الهضم وحركة الأمعاء ويقلل من احتمالية الإصابة بالإمساك المزمن، لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف.