جمال شعبان يكشف عن مشروب يصلح ما أفسده كحك العيد

كتب- محمد أمين:

قال الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب الأسبق، إن مشروب الحلبة يصلح ما أفسده كحك العيد في الجسم، مؤكدًا أن تناولها بشكل منتظم يتلاشى أي أضرار قد تنجم عنه، مثل السمنة وارتفاع الكوليسترول والسكر بالدم.

وأضاف شعبان، أن الحلبة تحتوي على مادة "الجلاكتوفتان"، التي بدورها تخفض مستوي السكر والكوليسترول، بالإضافة إلى كونها تحتوي على ألياف تمتص الدهون.

وتابع شعبان، أنها تحتوي على "الاجانيين" الذي يعمل على تنشيط الجهاز الهضمي، منوها بأنه كذلك يساعدها في هذا الصدد، مشروب القرفة، والشاي السادة، والقهوة السادة، وممارسة رياضة المشي.

قد يهمك: 5 فئات ممنوعة من تناول حلويات العيد.. هل أنت منهم؟

وعلى ذات الصعيد، نصحت وزارة الصحة والسكان، بضرورة تناول 3 مشوربات بعد أكل كعك العيد، وهم الشاي الأخضر، والحلبة والقرفة، من أجل ضمان تهدئة الجهاز الهضمي، في حال تهيجه أو الشعور بالحموضة وحرقة في المعدة أسفل الصدر.

وشددت الوزارة، في منشور توعوي لها عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، بعدم الإفراط في تناول الكعك ومختلف الحلويات للحفاظ على صحة القلب والكوليسترول.