السكري من النوع الثاني- هل صيام رمضان مسموح للمصابين به؟

كتب - صابر نجاح:

يصر بعض المصابين بداء السكري من النوع الثاني على صيام شهر رمضان المبارك، رغم تحذيرات الأطباء، نظرًا لاحتياجهم إلى الحصول على الإنسولين.

في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" تأثير الصيام على مرضى السكري من النوع الثاني، وفقًا للدكتورة إيناس شلتوت، أستاذ أمراض الباطنة والسكر بكلية طب قصر العيني، وبحسب موقعي "WebMD" و"Healthline".

تأثير الصيام على مرضى السكري من النوع الثاني

قد يشكل الصيام خطرًا على مرضى النمط الثاني من السكري، لأن التوقف عن تناول الأدوية، بما في ذلك الإنسولين، قد يتسبب في انخفاض مستويات السكر في الدم.

وأوضحت جمعية السكري الأمريكية ADA، أن نقص السكر في الدم يسبب لمرضى السكري مجموعة من الأعراض المزعجة، وتشمل ما يلي:

- القشعريرة.

- الارتباك.

- سرعة ضربات القلب.

- الشعور بالتوتر.

- التعرق.

- الدوخة.

- انخفاض الطاقة.

- ضبابية الرؤية.

- الغثيان.

- فقدان الوعي.

اقرأ أيضًا: متى يجب على مريض السكري كسر الصيام؟

وقد يهدد الصيام أيضًا مرضى السكري من النوع الثاني بارتفاع سكر الدم، لأن الانقطاع عن الطعام لفترة طويلة يزيد شهيتهم، ما يدفعهم لتناول كمية كبيرة من الأطعمة على وجبة الإفطار.

وتكمن خطورة ارتفاع سكر الدم عند مرضى السكري في أنه يزيد من احتمالية إصابتهم بالمضاعفات التالية:

- تلف الأعصاب.

- أمراض العيون المؤدية لفقدان النظر.

- أمراض القلب.

- أمراض الكلى.

- السكتة الدماغية.

- ارتفاع ضغط الدم.

قد يهمك: مائدة مرضى السكري الرمضانية.. 6 أطعمة مفيدة لصحتهم على الإفطار والسحور

ومع ذلك، قد يكون الصيام وسيلة فعالة لمرضى السكري من النوع الثاني لفقدان الوزن الزائد، ومن ثم تقليل احتياجهم للحصول على الإنسولين.

وهذا ما أكدته دراسة أجريت عام 2018، حيث وجد الباحثون أن فقدان الوزن ساعد ما يقرب من نصف الأشخاص المصابين بالنمط الثاني من السكري على التوقف عن تناول الإنسولين.

وتوصلت دراسة أخرى لنتائج مماثلة، إذ أظهرت أن مرضى السكري الذين واظبوا على الصيام لمدة شهر تحسنت حالتهم الصحية، لدرجة جعلهم يستغنون عن استعمال الإنسولين.

وهناك فوائد أخرى قد تعود على مرضى السكري من الصيام، مثل تحسين حساسية الإنسولين في الجسم والتحكم في ضغط الدم وانخفاض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.

قد يهمك أيضًا: تعاني من السكري؟.. إليك أنواع المكسرات المفيدة لصحتك في رمضان

نصائح لمرضى السكري في رمضان

- مراجعة الطبيب المعالج، لتعديل جرعات الأدوية ومعرفة مواعيد الحصول عليها.

- فحص سكر الدم أثناء الصيام، وفي حال نقصه، يجب كسر الصيام فورًا.

- تناول الأطعمة الغنية بالألياف في الإفطار والسحور، لإبطاء امتصاص الكوبوهيدرات في الأمعاء.

- شرب كمية وفيرة من الماء في الفترة ما بين الإفطار والسحور.

- الابتعاد عن الحلويات الرمضانية.

- تجنب المشروبات الرمضانية المحلاة.

- الإقلاع عن التدخين.

اقرأ أيضًا: نصائح لمرضى السكري لصوم آمن في رمضان