تعاني من السكري؟.. 5 وجبات خفيفة للسيطرة على سكر الدم (صور)

كتبت - هدى عبد الناصر

يوفر النظام الصحي العناصر الغذائية، التي يحتاج إليها مريض السكري، والذي يساهم في السيطرة على مستويات سكر الدم، ويحمي المريض من المضاعفات الخطيرة.

وأثبتت الدراسات أن النظام الغذائي المثالي لمريض السكري، يجب أن يتضمن وجبات خفيفة، ضرورية للتحكم في الجلوكوز، فضلًا عن ارتفاع مستويات الطاقة في جسمه.

في الصفحات التالية، يستعرض "الكونسلتو" قائمة بأبرز الوجبات الخفيفة لمرضى السكري، وفقًا لما ذكره موقع "Every day health".