منها الأسماك الدهنية.. 6 أطعمة مفيدة لمرضى الكبد الدهني (صور)
04:21 م
الجمعة 14 أغسطس 2020
3- الشوفان
تعمل الكربوهيدرات الموجودة في الحبوب الكاملة مثل الشوفان على إمداد الجسم بالطاقة اللازمة له وتعطي شعور بالشبع والإمتلاء مما يقلل من فرص تناول الطعام ويساعد ذلك في تقليل فرص تنامي الدهون على الكبد ومختلف أجزاء الجسم، ويساعد أيضًا في فقدان الوزن.
فيديو قد يعجبك:
