منها الأسماك الدهنية.. 6 أطعمة مفيدة لمرضى الكبد الدهني (صور)

2- الأسماك الدهنية

الأسماك الدهنية مثل التونة والسردين والسالمون وغيرهم غنية بأحماض الأوميجا 3 الدهنية، والتي تمد الجسم العديد من الفوائد الصحية وتقلل حدة الالتهابات داخل الجسم، كما أنها تحسن مستويات الدهون بالكبد، مما يقلل فرص حدوث الكثير من المضاعفات في حال الإصابة بمشكلة الكبد الدهني.